Hoy conoceremos sobre una práctica que, si se realiza correctamente, es sumamente beneficiosa: tipos de masajes para el cabello y el cuerpo por profesionales, como las kinesiólogas, para pasar un rato de relajación y de satisfacción.

El masaje es una actividad que ha cosechado numerosos seguidores y consumidores en los últimos años. En especial gracias a la cantidad de beneficios saludables y esenciales para el bienestar del cuerpo que se pueden conseguir en una sesión de spa.

Cuando hablamos de masaje, por otro lado, nos estamos refiriendo a los movimientos empleados sobre el cuerpo, ejerciendo presión con la yema u accesorios –que mencionaremos más adelante– con el objetivo de aliviar las articulaciones y los músculos del cuerpo que son propensos a nudos por las situaciones externas, como el estrés.

Si quieres saber cuáles son los mejores tipos de masajes para el cuerpo, acompáñanos. Hemos seleccionado entre la amplia galería disponible solo las alternativas más satisfactorias, efectivas, relajantes y novedosas que podemos experimentar.

Tipos de masajes para el cabello y el cuerpo

Seguramente te ha pasado: decides finalmente darte un gusto, ir a un centro estético donde ofrecen masajes y cuando solicitas uno, te preguntan cuál tipo, específicamente. A menudo, por la ignorancia evidentemente, creemos que existe únicamente un tipo de masaje, cuando no es así y en realidad hay muchísimos más. Aquí hemos recopilado esos que se enfocan en el cuerpo y cabello.

Masaje en los folículos pilosos

Los folículos pilosos, en palabras sencillas, son las fibras nerviosas que encontramos en los bulbos del cabello, los cuales son sensoriales ante a la estimulación. Este tipo de masaje es el de toda la vida, que mantiene como enfoque la circulación de la sangre por las células que se encuentran en la cabeza.

Además de ser masajes relajantes, sensoriales y adictivos, poseen un fin complementario, que es mejorar el crecimiento y la calidad del cabello de las personas. Mucho se ha hablado de este tipo de masaje, en especial para desestresar a los individuos. La técnica es la siguiente: se colocan los dedos simulando una L, mientras que se procede a realizar movimientos circulares y giratorios.

Cada persona tiene su propia técnica, pero la estimulación en la cabeza –fundamental para quienes experimentan dolores y tensiones acumuladas continuamente en el cráneo– se encuentra asegurada. Es buena idea usar sustancias especiales, como aceites que nutren el cuero cabelludo y ayudan enormemente al movimiento de las manos. Sin embargo, hay que cuidar no enredarse con los cabellos, ya que puede acabar en desprendimiento de los folículos.

Masaje de cabeza indio

Además del masaje de cabeza tradicional, que puede hacerte una kines sjm antes de una noche de pasión, también tenemos las alternativas secundarias, como es el caso del masaje de cabeza indio. Es básicamente un tratamiento para la cabeza donde se emplean movimientos circulares.

Como podrás haber imaginado, fue creado por los asiáticos, quienes son conocidos por técnicas ancestrales de relajación como yoga y meditación. La persona encargada de este masaje tiene que conocer los fundamentos, ya que durante la misma se aplica varias técnicas, como es el amasado.

Al igual que sucede con el masaje anterior, la persona encargada puede complementar la práctica con aceites esenciales, como los vegetales, para equilibrar las propiedades del cuero cabelludo. También ayuda a aumentar la resistencia gracias a ingredientes como aceite de oliva, coco, aguacate y manzanilla.

Masaje de cabello Champi

Otro de los masajes de cabello que conocemos y que es muy popular en el continente asiático: champi. Sin embargo, a diferencia de los que mencionamos anteriormente, este busca abarcar el cráneo completo, liberando los nudos acumulados y equilibrando las energías que rodean a la persona en el procedimiento. Entre los beneficios registrados, tenemos: aumenta la función cerebral –hace que las personas procesen mejor la información y retengan más datos–, equilibra las emociones y mejora la sensibilidad.

Masaje sueco para el cuerpo

Pasamos de la cabeza, y ahora nos centraremos en el cuerpo con uno de los populares: masaje sueco. Si has recibido un masaje en un centro de spa o rehabilitación, seguramente haya sido este. Consiste en movimientos amplios, circulares y prolongados en una parte en específica del cuerpo, como piernas, brazos, espalda, abdomen o pantorrilla. Los beneficios del sueco se traducen normalmente en relajación, liberación de los nudos de los músculos, alivio emocional, recuperación luego de una lesión y aumento de la fuerza de los ligamentos.

Masaje de tejido profundo para el cuerpo

Esta es una versión más potente del sueco y como bien lo dice su nombre sumamente descriptivo, se enfoca en los tejidos del cuerpo. Se usa en varias situaciones, como recuperación luego de una lesión o elongación. Suele ser aplicado por profesionales, mientras que sus beneficios se traducen en liberar tensión en los tejidos conectivos, aliviar el estrés y fortalecer los músculos con movimientos profundos. La verdad es que puede hacerse estando medio o completamente desnudo, queda de parte de la persona si desea hacerlo o mantenerse vestido.

Aromaterapia

La aromaterapia combina lo mejor de dos mundos: los movimientos fijos y constantes que alivian las zonas del cuerpo, con el perfume que desprenden los aceites vegetales –elaborados a partir de plantas que son perfumadas o tienen una fuerte esencia aromática–. El objetivo es incrementar el alcance de la relajación y satisfacción de los masajes, con agradables aromas que influyen en las terminaciones nerviosas del cuerpo –especialmente el cerebro–. Además de los beneficios que mencionamos anteriormente, agregamos: alivio de los dolores, disminución de síntomas relacionados a la depresión, mejora de la capacidad para dormir agustamente y solución para trastornos digestivos. Algunos ejemplos por excelencia de los aromas vegetales usados son los de lavanda, que poseen propiedades aromáticas fuertes.

Masaje con piedras calientes

Finalizamos la lista de tipos de masajes para el cabello y el cuerpo con uno sumamente curioso, y antiguo, que ha trascendido entre las necesidades de consumidores de prácticas de relajación, meditación y alivio de los dolores corporales: piedras calientes. La mecánica es sencilla: se colocan las piedras calientes sobre el cuerpo, de forma cuidadosa y en lugares específicos, como espalda y brazos, con fines terapéuticos. Ha conseguido popularidad en estos ultimos años gracias a la publicidad ofrecida por influencers y famosos en plataformas de entretenimiento.